Arts martiaux

Les bienfaits de la boxe sur la santé

Lorsque vous regardez un combat de boxe, les combattants sont en sueur et à bout de souffle, et ce n’est que le premier round. C’est l’un des rares exercices de cardio-training…

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Quelques astuces pour les débutants en MMA

La popularité du MMA a explosé ces dernières années. Ce sport passionnant propose des combats remplis d’adrénaline, un athlétisme supérieur et des traditions d’arts martiaux inspirantes. Il n’est pas surprenant que de…

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Les raisons pour lesquelles le karaté est un moyen amusant d’inspirer l’apprentissage

Selon un sondage, environ 70 % des enfants américains cessent de faire du sport organisé à l’âge de 13 ans parce qu’ils prétendent que ce n’est tout simplement plus amusant….

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Les anciens arts martiaux indiens pour se mettre en forme

En tant que solution à votre problème persistant de perte de poids, vous avez toujours essayé de vous en tenir à une routine de mise en forme favorisant la perte…

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Pourquoi pratiquer les arts martiaux ?

Pourquoi pratiquer un art martial ? C’est une question qui peut fournir de nombreuses réponses. Les avantages de la formation sont largement vantés et la popularité des arts martiaux mixtes a…

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