Vous envisagez donc de pratiquer un sport de combat. Vous avez entendu parler de tous les avantages incroyables de l’entraînement: autodiscipline, confiance, exercice, meilleure coordination et, bien sûr, autodéfense. Il…
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MMA ou arts martiaux mixtes est un sport où les combattants s’entraînent et affichent leurs compétences dans un anneau ou un octogone. De nombreuses disciplines telles que le judo, le muay…
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Les vacances d’été sont un rêve devenu réalité pour les enfants, mais moins pour les parents. Même si nous aimons passer plus de temps avec nos enfants, les enfants ennuyés…
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Lorsque vous regardez un combat de boxe, les combattants sont en sueur et à bout de souffle, et ce n’est que le premier round. C’est l’un des rares exercices de cardio-training…
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La popularité du MMA a explosé ces dernières années. Ce sport passionnant propose des combats remplis d’adrénaline, un athlétisme supérieur et des traditions d’arts martiaux inspirantes. Il n’est pas surprenant que de…
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